یادداشت قُل قُل طلا در قلقله سقز احمد رستمی آبا ۲۸, ۱۳۹۹ علیرغم رفع موانع زیست محیطی، معدن طلای قلقله در پیچ و خم مجوز وزارت صمت مانده است معدن طلای قلقله در 40 کیلومتری جنوب غرب…
گزارش اوضاع نابسامان محلات حاشیه شهر سقز احمد رستمی ارد ۷, ۱۳۹۹ با افزایش روز افزون مهاجرت به شهرها، نیاز به مسکن افزایش یافته و در نتیجه آن گسترش حاشیهنشینی را در پی دارد.شهرستان سقز نیز از…
ورزش ورزش نکردن به میزان کافی باعث تحلیل رفتن استخوان ها و عضلات می شود احمد رستمی فرو ۲۶, ۱۳۹۹ کاهش میزان ورزش حتی به مدت دو هفته توانایی قلبی – عروقی را کاهش می دهد و باعث ذخیره چربی در بدن می شود. ورزش کردن صحیح، قطعا…